Invajo - Events tool
Detta event har redan ägt rum!
Arrangör
Utemagasinet
Plats
Högbo Brukshotell
Datum
10 - 12 januari 2019
Tid
14:00 - 14:00

Program

Fullständigt program

Torsdag 10 januari

Kl. 10-15 fri åkning i Högbo Bruks fina längdspår

Kl. 14:00-16:00 Eftermiddagskaffe, serveras i Orangeriet på hotellet

Incheckning av rum från kl. 15:00

Kl.17.00 Föreläsning Johanna Ojala Skidteknik

Kl.18.15 Vallainstruktion. Samling Sportcentralen. Vallainstruktören ger en förevisning av vallning av längdskidor och sedan får lägerdeltagarna valla sina egna skidor. Ca 2h aktivitet

(Ta med egna skidor)

Kl. 20:30 Tvårättersmiddag (dryck tillkommer)

 

Fredag 11 januari

Kl. 06:30-09:00 Frukost i hotellet restaurang

Kl. 06:30-07:30 Morgonyoga med Sofie Lantto

Kl. 07:30-09:00 Uthämtning av eventuella testskidor

Kl.09.00 Teknikträning. Samling Sportcentralen. Teknikträning i klassisk stil. 2 h träning. 14 personer med Johanna, och 14 personer med Tobbe.

Kl. 11:30 Lunchbuffé i hotellets restaurang

Kl. 12.30 -13.15 Skidstyrka/rörlighet med Johanna Ojala

Kl.13:00-14:00 Vallaboden öppen. Omvallning för de som önskar i lägrets egen vallabod

Kl.14.00 Teknikträning. Samling Sportcentralen. Teknikträning i klassisk stil. 2 h träning. 14 personer med Johanna, och 14 personer med Tobbe.

Kl. 16.15 -17.15  Eftermiddagskaffe, Presentation av Silva

Kl. 18.00 Mörkerskidåkning. Samling Sportcentralen. Lägerdeltagarna får låna pannlampor och testa på att åka i de spår som inte har belysning.

Kl. 20:30 Fyrarättersmiddag (dryck tillkommer), serveras i hotellets restaurang

 

 

Lördag 12 januari

Kl. 07:00-09:00 Frukost i hotellets restaurang

Kl. 07:30-09:00 Uthämtning av eventuella testskidor

Kl. 09.00  Teknikträning. Samling Sportcentralen. Fortsättning av fredagens teknikträning med 2,5 h träning. Alla!

Kl. 11.30-12.30 Avslutning tillsammans med Utemagasinet och Sofie Lantto med skön Yinyoga i understället

Egmont Publishing AB (Eventavdelningen) använder eventverktyget Invajo för hantering av detta event och sina deltagare. Invajo har inte något ansvar för genomförandet av eventet. Alla frågor som rör eventet och dess innehåll besvaras av Egmont Publishing AB (Eventavdelningen). Vid frågor av teknisk karaktär, vänligen kontakta Invajos support. Dina uppgifter hanteras av Invajo, Egmont Publishing AB (Eventavdelningen) samt olika underleverantörer som krävs för leverans av Invajos produkter och funktioner. Genom att genomföra bokning på detta event godkänner du även Invajos allmänna villkor som finns att läsa på www.invajo.com.