Invajo - Events tool Skapa event gratis

ForestFlow

Åkeshovs slottspark
Bromma
Visa på karta
22 maj 2018
14:30 - 15:30
Lägg i kalender
Arrangör
Balansverkstan
Boka/OSA
Plats
Åkeshovs slottspark
Adress
Datum
22 maj 2018
Tid
14:30 - 15:30
Klädsel
Bekväma kläder efter väder!
Deltagare

Smidighetsträning för kropp och sinne. Utomhus!

Föreställ dig en blandning av yoga, tai chi och mjuk jympa. Fast utomhus. Då kommer vi ganska nära ForestFlow.

ForestFlow är Balansverkstans koncept för att mjukt träna balans, styrka och smidighet bland stubbar och stenar.
Fokus ligger på funktionella övningar du har nytta av i din vardag.

Passet inleds och avslutas med enkla men kraftfulla fokusövningar. 

Du kommer hem lite smidigare och med doften av ute i kläderna. (Och kanske lite lera på skorna...)

 

 

Fakta om passet 

  • När: Tisdag den 29 maj klockan 14:30 -15:25.
  • Var: Judarskogen, Åkeshov.  Vi samlas utanför T-banestation Åkeshov - på samma sida som Åkeshofs slott. (Gå till höger när du kommer ut från tunnelbanan.) 
  • Vem kan vara med? Du som vill använda naturen för att bli lite lugnare och smidigare. Var och en deltar efter förmåga. 
  • Tillgänglighet: Vi rör oss delvis i obanad terräng. 
  • Kostnad: 99 kronor. Bokningen är bindande och avgiften betalas inte tillbaka om du får förhinder. Men du kan överlåta din plats åt någon annan. 
  • Hållbarhetsrabatt! Du som är med i Naturskyddsföreningen, Friluftsfrämjandet eller Världsnaturfonden får 10% rabatt. Ange kampanjkod Hållbar vid bokning. 

 

Sagt om Balansverkstans aktiviteter

femstjarnor20050.png

"Det var balanserat och gav en skön avkoppling med nya verktyg att ta med sej hem."

Ann Holm
Cerpentin Styling Group

femstjarnor20050.png

"Jag tycker om att vara ute och kände trygghet och stimulans i gruppen.
Jag blev medveten om vad jag kan göra vid olika situationer och det är bra för mig. Jag är nöjd."

Lilian Åberg

 

 

 bosse04fbbakgrund851315.jpg

Ledare: Bosse Rosén "Snubbe på stubbe"

Jag som leder passet är sjukgymnast, naturhälsopedagog och instruktör i mindfulness. 

Uteledare i Friskis & Svettis, och ledare i naturparkour inom Friluftsfrämjandet är ett par andra meriter. 

 

grundloggaejtextkopia3.png

Bokning
Pris
Antal
ForestFlow 29 maj 2018
99.00 SEK
0
Totalt belopp:  0 kr (inkl.moms)
Balansverkstan använder eventverktyget Invajo för hantering av detta event och sina deltagare. Invajo har inte något ansvar för genomförandet av eventet. Alla frågor som rör eventet och dess innehåll besvaras av Balansverkstan. Vid frågor av teknisk karaktär, vänligen kontakta Invajos support. Dina uppgifter hanteras av Invajo, Balansverkstan samt olika underleverantörer som krävs för leverans av Invajos produkter och funktioner. Genom att genomföra bokning på detta event godkänner du även Invajos allmänna villkor som finns att läsa på www.invajo.com.